רובם הגדול של גורמי הסיכון וההתנהגויות (שניתן למנוע!) שאחראים ל- 80% מכלל ההוצאה שמתייחסת לתחלואה הכרונית ולאובדן פריון העבודה בעולם הינם גורמים שקשורים בסגנון החיים שלנו:
1. עישון, 2.שתיה, 3.תזונה לא מאוזנת, 4.סביבת עבודה לא ארגונומית, 5.חוסר פעילות גופנית, 6.עודף משקל והשמנת יתר, 7.זיהום אויר, 8.לחץ ומתח נפשי
סגנון חיים בריא מוביל לאיכות חיים טובה והוא נסמך על 5 עמודי תווך שיוצרים את הכשירות הכוללת שלנו כפרטים פעילים, יוצרים ופוריים בסביבת העבודה, במשפחה ובקהילה:
